新浪体育讯　炙热的南美阳光，比阳光更炙热的巴西世界杯，激情四射的马拉卡纳绿茵场还有小麦色肌肤的性感桑巴女郎…假如你没机会亲眼见证，你还可以呼朋唤友相约在家“刷夜”看球。三五兄弟，啤酒炸鸡，开足冷气，调大音量…等等！你这么不健康，你老婆知道吗？

　　男人要义气  “刷夜”空气隐患多

　　苦等4年的世界杯来了，让好哥们挤满自家客厅是男人的愿望，但你不知道，热闹的深夜客厅，空气中正弥漫着健康“隐患”！为了不让世界杯熬成“世界悲”，要预防哪些“毒”气弥漫？

　　1号隐患：空调

　　高温加上激情，有比赛的夜晚注定少不了消暑利器-空调。但是门窗紧闭的情况下，空调散热片上累积的尘螨、霉菌、灰尘会随着清凉在室内弥漫。

　　2号隐患：电视机

　　没有电视机怎能享受同步观赛？但日本国立环境研究所一项研究表明：电视机里的灰尘如不及时清理，长时间运行后会产生溴化二恶英，而二恶英具有致癌性。

　　3号隐患：毛毯＋布沙发

　　布沙发、地毯、薄毯…可以增加观赛舒适度的“软绵绵”产品都有困扰呼吸道的副作用－吸附尘埃和人体皮屑，给尘螨和真菌提供繁殖环境，吸入呼吸系统后容易诱发哮喘。

　　4号隐患：香烟

　　凌晨的倦意袭来，很多人习惯点上一支烟提神。但是“烟霾”正是室内PM2.5升高的第一元凶。美国环保署和国际癌症研究署已将二手烟确定为人类A类致癌物质，烟雾发散后，即使开窗通风也无法全部去除。

　　5号隐患：感冒病毒

　　相对封闭的空间里，一个喷嚏一声咳嗽都有可能是健康隐患，加上熬夜时身体免疫系统也相对脆弱，感冒病毒容易通过飞沫进入易感人群的呼吸道。

　　6号隐患：异味

　　食物垃圾、汗液所产生的异味会使疲倦的身体产生种种不适。

　　上述隐患代表了室内污染三大类：生物性污染物，如细菌病毒、尘螨；化学性污染物，如：甲醛、苯系物以及异味，当然，室外污染的PM2.5也会渗透进室内，有毒物的可吸入颗粒物会飘散在空气中，或者吸附在皮肤和食物上。美国环境保护署研究发现，夏季很多家庭室内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍。

　　女人要空气 逆转室内坏呼吸

　　一面是热火朝天的男人“刷夜团”，一面却是爆表的室内空气污染。室内空气健康岌岌可危，女人应该如何逆转？专家建议：可以使用空气净化器。

　　选购空气净化器之前需要首先了解所处环境中存在哪些污染。室内空气污染主要由污染性气体或粒子造成，净化器的原理就是通过滤网滤除大小不一的有害微粒，所以滤网的滤除能力直接决定着净化后的空气质量。以安利逸新空气净化器为例：逸新空气净化器能滤除空气中多达80种不同的微粒污染物，配备有HEPA高效率微粒滤网，普通的HEPA滤网过滤悬浮粒子的直径约在0.3微米左右，而逸新使用的优质净化器HEPA滤网对细菌、病毒及PM2.5的滤除率达到99%以上。同时由活性炭颗粒构成的气味滤网能够保证在去除颗粒物的同时，尽可能多的去除异味和化学气体污染。

　　保护夏季室内空气健康除了使用空气净化设备，在室外空气情况良好的状态下，也应当注意做好室内清洁和开窗通风以减少室内空气污染。